Über mich
Mein Yogaweg
Anfang 2007 begann ich Yoga in seiner ganzen Tiefe zu entdecken und bin seitdem dem Yoga total verfallen.
Ich habe viele Jahre Einzelunterricht genommen, war in Indien, um an den Wurzeln des Yogas zu sein und meine Praxis zu verbessern. So habe ich gelernt, wie viel man mit Yoga für sich selbst erreichen kann und welch ein riesiges Spektrum Yoga umfasst.
Zur Vertiefung habe ich eine zweijährige Ausbildung zur ärztlich geprüften Yogalehrerin bzw. Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement am Yogainstiut München und die Fortbildung „Traumasensibles Yoga (TSY ingradual)“ absolviert. Im August diesen Jahres habe ich die 3-jährige Fortbildung „Klassische Yogaphilosophie“ bei dem von mir sehr geschätzten Lehrer Sriram beendet. Ich besuche ständig Weiterbildungen und bin von der Wirkung des Yogas absolut überzeugt. Dieses Wissen, dieses Gefühl möchte ich gerne weiter geben.
Testimonial
„Liebe Sabine,
Danke für die tollen Yoga-Inspirationen, die ich nicht nur im Kurs sondern auch zu Hause umsetzen kann!„
„Durch das Traumasensible Yoga gelingt es mir wieder ab und zu meinen eigenen Körper und Gefühle wahr zu nehmen. Das Yoga hilft mir bei Anspannungen runter und zur Ruhe zu kommen.“
Michaela S.„Liebe Sabine, ich fühle mich bei Dir im traumasensiblen Yoga sehr gut aufgehoben! Eine Ressourcenstärkung, die ich nicht mehr missen möchte!
Vielen Dank!„
„Sabines Yogakurs begeistert mich, weil ich die Übungen in meinen Möglichkeiten sehr gut mitmachen kann. Sie weiß genau, wo die wichtigen Punkte sind, die stimmen sollten, damit eine Wirkung vorhanden ist. Schon nach der ersten Stunde habe ich die entspannende Wirkung sofort gemerkt.
Nicht jeder ist immer gleich fit, das macht aber nichts. Es wird für jeden eine Variante der Übung angeboten. Das finde ist ganz hervorragend.
Wir sind eine sehr schöne Runde, in der auch gelacht wird. Auch zu Fragen rund um das große Thema Yoga ist man bei Sabine gut aufgehoben.“
Dagmar V.Testimonial
„Liebe Sabine,
Danke für die tollen Yoga-Inspirationen, die ich nicht nur im Kurs sondern auch zu Hause umsetzen kann!„
„Durch das Traumasensible Yoga gelingt es mir wieder ab und zu meinen eigenen Körper und Gefühle wahr zu nehmen. Das Yoga hilft mir bei Anspannungen runter und zur Ruhe zu kommen.“
Michaela S.„Liebe Sabine, ich fühle mich bei Dir im traumasensiblen Yoga sehr gut aufgehoben! Eine Ressourcenstärkung, die ich nicht mehr missen möchte!
Vielen Dank!„
„Sabines Yogakurs begeistert mich, weil ich die Übungen in meinen Möglichkeiten sehr gut mitmachen kann. Sie weiß genau, wo die wichtigen Punkte sind, die stimmen sollten, damit eine Wirkung vorhanden ist. Schon nach der ersten Stunde habe ich die entspannende Wirkung sofort gemerkt.
Nicht jeder ist immer gleich fit, das macht aber nichts. Es wird für jeden eine Variante der Übung angeboten. Das finde ist ganz hervorragend.
Wir sind eine sehr schöne Runde, in der auch gelacht wird. Auch zu Fragen rund um das große Thema Yoga ist man bei Sabine gut aufgehoben.“
Dagmar V.