Yoga bei Trauma

Kraft durch Yoga

Trauma und Yoga? – Schon seit vielen Jahren befasse ich mich mit diesem Thema. Durch die Fortbildung „Traumasensibles Yoga“ bin ich noch mehr in die Tiefe gegangen. Was kann ich für Dich tun?

• Körper, Geist und Atem wieder vereinen.
• Du kannst mit Stress besser umgehen.
• Der Weg zur Selbstbestimmung wird wieder eröffnet.
• Dein Optimismus wird gestärkt.
• Deine Atemqualität wird entscheidend verbessert.
• Das Zutrauen in Deine eigene Leistungsfähigkeit wird wieder erhöht.

Dass dies funktioniert, wurde vielfach bewiesen und wird auch in den Therapiezentren immer mehr anerkannt. Ich freue mich sehr, individuell auf Dich und Deine Situation eingehen zu können.