Workshop für traumatisierte Frauen

  24. Juni 2018 von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr Traumasensibles Yoga (TSY ingradual®) – achtsames, sensibles Yoga für traumatisierte Frauen mit Sabine Herrmann Stabilität – Bewegung – Atem Atemtechniken (pranayama) und Körperübungen (asanas) helfen zu entspannen und...

Die dunklen Seiten des Yogas

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit sich zu entwickeln und zu finden, beweglicher zu werden, zur Ruhe zu kommen…. Die Gründe warum jemand mit Yoga beginnt sind vielfältig. Yoga wird als Allheilmittel angepriesen und ich bin selbst der Meinung, dass Yoga in...